头发容易油腻，手触时有油腻感，头发容易粘在一起，缺乏光泽，弹性好，但不稳定，头皮屑多，容易沾污。即使每天洗头，发根也容易出现油垢和头皮瘙痒。通常油性头发的圆周相对较小，单位面积毛囊较多，皮脂腺增多，油脂分泌较多。

油性头发的原因有很多，比如压力大，过度使用美发产品等等。油性大的人一天下来可能看不到头发，给人带来很大的麻烦。因此，纹绣纹身培训提醒油性头发的人一定要特别注意头发的护理。

洗头时，不要使用过热的水温，否则油的分泌会更强烈。使用护发产品时，不要涂在头皮上，以减少对头皮的伤害和刺激。不要经常用梳子挠头，尽量用木梳，不要碰头皮，只梳头发。选择温和的洗发水和收缩护发素，彻底清洁头发。

油性头发的人通常应该多喝水，减少皮脂腺的分泌，多吃慢火加工的新鲜绿色蔬菜，肉类蔬菜也应该是Z好的低脂高蛋白，如鸡肉，多吃新鲜蔬菜。不妨自制护发产品，在洗发水中加入少量醋，可以是油，但也能使头发更有光泽。油性头发的人应该养成良好的生活和饮食习惯，避免压力过大带来的精神焦虑和紧张，这也是油性头发的有效护理方法。

要特别注意油性头发的人更容易出现脱发的症状，所以要高度重视。如果发现自己脱发过多，要去正规的专业机构检查治疗，减少油性头发带来的更大痛苦。

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